Le pied diabétique

 

Les pieds sont également influencés par le diabète:


• Une sensation d’engourdissement des pieds et une insensibilité aux douleurs ainsi qu’aux changements de température sont possibles; les secousses peuvent provoquer des douleurs
• La peau des pieds peut se dessécher très fortement et être plus vulnérable aux ampoules, coupures et sensations de brûlure
• La cicatrisation des plaies est parfois longue
• Des sensations d’engourdissement ou douloureuses au niveau des pieds et des jambes sont possibles
• Au fil du temps, la lésion des nerfs et de la circulation sanguine peut même être telle que la forme des pieds et la démarche changent  

 


Prenez soin de vos pieds


Si vous souffrez de diabète, vos pieds sont particulièrement fragiles et vous devez vous en occuper très soigneusement.

Nous vous proposons un programme de soins quotidiens tout simple:

• Lavez-vous les pieds avec de l’eau chaude et un savon doux, mais ne les laissez pas trop longtemps dans l’eau sinon la peau a tendance à s’abîmer
• Séchez-vous bien les pieds, notamment entre les orteils, pour qu’ils restent secs toute la journée
• Appliquez une bonne crème hydratante sur le dessus et le dessous du pied, mais ne la frottez pas entre les orteils car cela peut provoquer une mycose du pied

Autres conseils utiles:

• Portez des chaussures confortables qui protègent les pieds et les tiennent bien
• Portez toujours des chaussettes, ne marchez jamais pieds nus
• Soignez immédiatement les plaies, même petites, sur les pieds ou les ongles pour éviter des complications et des infections

 


Choisir les bonnes chaussures


Il est extrêmement important pour les diabétiques de choisir des chaussures adaptées afin d’éviter les complications.

 Lorsque vous achetez des chaussures, tenez compte des recommandations suivantes:

• Les matériaux doivent être doux et laisser le pied respirer
• Le bout (au niveau des orteils) doit être large, arrondi ou carré pour que les orteils puissent remuer sans problème
• Les talons doivent être de hauteur moyenne et stables
• La fermeture doit être sûre
• Il ne doit pas y avoir de coutures ou de zones en relief à l’intérieur de la chaussure
• Des semelles amovibles capitonnées ou un lit plantaire sont nécessaires
• Les chaussures doivent être robustes avec une semelle antidérapante